NIJZ: Telesna dejavnost pozitivno vpliva tudi na duševno zdravje

Ljubljana, 19. oktobra - Oktober je mesec, posvečen tako duševnemu zdravju kot telesni dejavnosti. Redna telesna dejavnost ima izjemno pozitiven vpliv na naše duševno zdravje. Ta povezava je podprta s številnimi študijami, strokovno pomoč pri izvajanju ustrezne vadbe pa nudijo centri za krepitev zdravja, so zapisali na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ).

Ljubljana. Rekreacija, kolesarjenje, telovadba, zdravje, šport. Foto: Tamino Petelinšek/STA Arhiv STA

Ljubljana.
Rekreacija, kolesarjenje, telovadba, zdravje, šport.
Foto: Tamino Petelinšek/STA
Arhiv STA

Celotna novica je dostopna le naročnikom.
Novica vsebuje 1.417 znakov (brez presledkov) oziroma 234 besed.

Novico lahko kupite. Cena: 1 žeton; na računu: 0 žetonov

vi/apo
© STA, 2024

Na spletnih mestih STA uporabljamo spletne piškotke, potrebne za nemoteno delovanje vseh funkcionalnosti na straneh. Z nadaljnjo uporabo se strinjate z uporabo piškotkov na vseh spletnih mestih STA.

Želim izvedeti več